diétázóknak

Receptek:

Borsós-burgonyás pakora mentás joghurttal recept Elkészítésí idő: 110 perc
Elkészítés: Egy tálban keverjük össze a burgonyát, a borsót, a sót, a köményt, a koriandermagot és –levelet, a mogyoróhagymát és a csilit. Ebből készítsünk 16 db kis golyót, rakjuk őket egy tálra,...
Crostini körtével és pecorino sajttal recept Elkészítésí idő: 30 perc
Elkészítés: A körtét pucoljuk meg, magozzuk ki, és vágjuk 12 kis cikkre. A bagettszeleteket pirítsuk meg, szórjuk meg pecorino-forgáccsal. Szórjuk meg őrölt fekete borssal, majd egy tálra rendezve kínál...
Csokoládés tejszínkrém recept Elkészítésí idő: 30 perc
Elkészítés: A csokoládét felaprítjuk. A tejszínt egy edényben felforrósítjuk, a csokoládét hozzáadjuk, és folyamatos kevergetés mellett a tejszínben felolvasztjuk. A csokis tejszínt ezután átöntjük egy ...
Falafel joghurtmártogatóval recept Elkészítésí idő: 150 perc
Elkészítés: A lecsöpögtetett csicseriborsót rakjuk turmixgépbe a hagymával, a fokhagymával, a köménnyel, a korianderrel és a cayenne borssal, az egészet mixeljük simára. Hozzátesszük a sót, a borsot és ...
Lazacos-szójababos rizssaláta recept Elkészítésí idő: 40 perc
Elkészítés: A rizst a csomagoláson lévő leírás szerint megfőzzük. Leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük és lecsepegtetjük. A szójababot a csomagoláson lévő leírás szerint megfőzzük. Leszűrjük, leöblít...
Nyers zellersaláta recept Elkészítésí idő: 180 perc
Elkészítés: A zellert gyufaszál nagyságura összevágjuk és citromlével azonnal meglocsoljuk. Picit sózzuk és 1 órát állni hagyjuk. Közben a majonézt a tejföllel összekeverjük, borssal, cukorral ízesítjük...
Rakott karfiol brokkolival recept Elkészítésí idő: 180 perc
Elkészítés: A brokkolit és a karfiolt forró sós, vegetás vízben előfőzzük. Közben egy serpenyőben olajat hevítünk,és megdinszteljük rajta az apróra vágott vöröshagymát, rárakjuk a darált húst, ráreszelj...
Rakott zöldbab recept Elkészítésí idő: 90 perc
Elkészítés: A zöldbabot megmossuk, 5 cm-es darabokra vágva forrásba lévő sós vízben puhára főzzük. Egy serpenyőben a kockára vágott hagymát olajon megpároljuk, a darált húst hozzáadjuk a szétnyomott fo...
Tejszínes gombás csirkemell recept Elkészítésí idő: 70 perc
Elkészítés: A csirkemell filét csíkokra szeleteljük, megforgatjuk a leves porban. Egy jénaiba tesszük, és leöntjük a tejszínnel úgy, hogy ellepje. Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a tejszín me...

Belépés

Kiemelt receptjeink





  • Mit főzzek?
    • Befőttek és tartósított ételek
    • Belsőségek
    • Cukormentes (Diabetikus)
    • Diétás ételek
    • Egyéb finomság
    • Egytál ételek
    • Előételek
    • Fagylaltok, hűs ennivalók
    • Fogyókúrás ételek
    • Főzelékek
    • Halételek
    • Hidegkonyha
    • Húsételek
    • Kenyerek, péksütik
    • Köretek
    • Levesek
    • Mártások
    • Pizzák
    • Reform ételek
    • Saláták, öntetek
    • Savanyúság
    • Sütemények, édességek, sós finomságok
    • Szárnyasok
    • Szendvicsek, szendvicskrémek
    • Tenger gyümölcsei
    • Tésztafélék
    • Tojásételek
    • Turmixok
    • Vadhús ételek
    • Vallási ételek
    • Vegetáriánus ételek
    • Ünnepi ételek
    • Zöldséges ételek
  • Mikor?
    • Alkalom
    • Farsang
    • Húsvét
    • Karácsony
    • Lakodalom
    • Mindennapok
    • Névnapok
    • Pünkösd
    • Szilveszter
    • Ünnep
  • Kinek?
    • diétázóknak
    • édesszájúaknak
    • félprofiknak
    • grillezőknek
    • gyerekeknek
    • haladóknak
    • húsevőknek
    • kenyérsütőknek
    • kezdőknek
    • muffinimádóknak
    • profiknak
    • templom egerének
    • vegetáriánusoknak
    • vendégváróknak
    • ünneplőknek
  • Feltöltés
Keresés
Itt vagy: Főoldal  » 

diétázóknak

www.receptelek.hu - Minden jog fenntartva!
  • Jogi nyilatkozat
  • Adatvédelmi nyilatkozat

Étel recept: diétázóknak - Webes szakácskönyv - Egytálételek - Diétás ételek - Olcsó receptek - ReceptElek.hu